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霜降时节饮食健康宜忌要记清10月JJB竞技宝登录23日上午1
2024-10-22
霜降碧天静，秋事促西风。霜降过后，气温大幅下降，此时的饮食应该注意哪些问题？喝酒、吃羊肉的御寒方式，哪些人不宜选择？长期吃腌制菜，会对健康产生哪些不良影响？ 现任国家食物与营养咨询委员会委员、全国学校食品安全与营养健...
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食物浪费惊人 中国食物浪费量每年1700万至1800万吨
2024-10-22
我国食物浪费量约为每年1700万至1800万吨，而良好的饮食习惯是培养出来的—— 河北省邯郸市育德路小学开设了农事课堂，带学生们走进农田，懂得生产的不易，培养珍惜粮食的好习惯。胡清华摄 盛夏，走进山东271教育集团...
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酸酸甜甜这款秋季美食隔着屏幕都让人流口水
2024-10-22
每年一到秋天，有一种叫糖炒山楂的小吃颇受青睐。糖炒山楂又叫“糖球果”，主要是用山楂和白糖制作而成。日前，记者在玉林城区解放路的美食街上看到，不少市民纷纷购买糖炒山楂尝鲜。 “山楂是属于秋天的一种果实，具有消食化积、润...
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【健康科普】吃饭顺序的重要JJB竞技宝注册性您了解吗？
2024-10-22
很多人在日常吃饭时精心搭配食物，可很少有人会注意到吃东西的顺序问题。有研究表明， 先吃升糖指数低和占体积的食物，包括先喝清汤或吃蔬菜，然后吃肉和鱼等荤菜，最后吃米饭。按照这样的顺序吃饭，既保证摄入足够多的膳食纤维、蛋...
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这些知识请收藏
2024-10-22
杂粮是小宗粮豆的统称，泛指除稻谷、小麦、玉米、大豆四大品种以外的各种谷类、豆类以及薯类粮食作物，其特点是小、少、特、杂。 主要种类有高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦、糜子、慧仁、籽粒苋以及芸豆、绿豆、红小豆、蚕豆、豌豆、...
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JJB竞技宝APP杂粮指哪些
2024-10-22
杂粮有高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦等。高粱是禾本科一年生草本植物。喜温、喜光，并且有一定的耐高温特性。谷子性喜高温，生长适宜温度在22～30度左右。荞麦适应性比较强，对于土壤的要求不高。燕麦的谷粒可以供磨面食用，也可以...
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